14D

保肌减脂

9.24 – 10.7 · 缺口 ~710 kcal/天

仅本机

下肢上肢骑行休息 / 测量

色标沿用杠铃片配色：25kg 红 · 20kg 蓝 · 10kg 绿 · 15kg 黄
勾选会自动保存。三项力量都保住 + 腰围降 2cm 就是成功。